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聲樂的學習與訓練四

作 者: 文章來源: 格式:音樂論文 日期:2012-12-29 22:48

    二、歌唱的姿勢:學唱歌的人,都有當眾表演的機會。表演,就會有人評論,評論什么?當然主要是評論唱的怎么樣,但是也會有人對你的姿態、表情加以評論。所以,任何想學唱歌的人,都要注意自己的形象,這是一個方面;另外,正如下面這幾條所講的,姿勢的好壞影響歌唱方法的正確與否,關系到歌聲的質量。這里說的姿勢,不光是身體的外形,主要講的是歌唱時,身體的各個部位都應該處于什么狀態。包括口腔、咽腔、下巴、舌頭、喉頭、腰、胸等等,都要注意姿勢,注意狀態。我摘抄的這些論述都講的非常詳細.每位學習聲樂的人,都要認真對照,刻苦練習,務必從思想上重視起來.
   
2-1、各種唱法,包括美聲、民族、通俗,說到底最好的唱法是松弛的唱法。任何擠、壓、硬的聲音都不會動人。因此,姿態在歌唱中起著關鍵的作用。有些學生忽視最基本的東西,唱起來,塌胸、翹下巴,加上含混不清的咬字,原來就沒進入歌唱狀態,談何音樂呢?所以,當你聲音出現問題時,首先要看看你的姿態對不對。
   
2-2、什么是正確的良好的歌唱姿態呢?具體說:歌唱者應站的挺拔(不是僵硬);兩腳稍向兩側或前后分開;兩腿站直(不僵硬)、腰部穩定;臉部肌肉放松,表情自然;雙眼向前平視、下頜內收;雙肩略向后,保持絕對松弛;任何時候不要夾肩、縮脖、喉頭附近的肌肉也必須保持松弛。總之,不要允許身體的任何與歌唱發聲無關的部位有緊張感。當然,隔肌的支持點除外。其次,背部的脊椎骨始終要有向上、下兩端延伸的感覺。使胸廓能保持稍向上、向前抬起,并向四周擴張,如芭蕾舞演員起舞時那樣舒展。
   
2-3、練聲的時候,歌唱者應該自自然然地站立,重心穩定,順著本來用力的方向,不可有任何拘束;肌肉放松但又不是像睡眠時那樣松松垮垮地;坐著唱歌,胸部或多或少會受到限制,從而影響到呼吸的自由活動,脊椎骨要直、胸部抬起到中等高度,兩肩放松下垂,在吸氣時肋骨穩定抬起,這種胸、肩、肋骨抬起姿勢在發聲時應加以保持是非常重要的。有人說:“凹陷的胸膛就會造成凹陷的聲音”
   
2-4歌唱狀態的好壞對歌者是至關重要的,這不僅關系到舞臺形象問題,而且也直接影響歌者的歌唱方法。換句話說,歌唱狀態好的歌者,不但舞臺形象好,同時也有利于唱出好的聲音。凡是好的歌者,他們在歌唱時無論是形體上,還是面部表情以及頭部的狀態等方面,大都是自然大方、松弛舒展、積極興奮的,特別是嘴和下巴等部位沒有任何多余的和不自然的動作。這就是好的、正確的歌唱狀態。 
   
2-5、王秉銳教授在回答河南音樂教師任晶唱歌時下頜向下對不對時說:這是不對的。他說:從生理解剖學的角度看下頜骨與頭骨是分開的,它有自然向下的趨勢。像四歲以下的孩子咬東西都是下邊的牙齒印深。一些動物如虎打哈欠也是下頜興奮。而成年人是由高級神經支配、在歌唱時是上頜興奮下頜要與之配合。所以,要求下頜打開這已經是一種很陳舊的方法了。
   
2-6、頜關節打開,下巴既放松又穩固。歌唱時,全身心地熱情歌唱,該使勁的地方必須使勁,但下巴必須適當的放松。......歌唱時要常常照照鏡子,用手摸摸喉頭上方,下巴下面的“下頜舌骨肌”是否緊張,這條肌肉對歌唱來說是絕對不許緊張的。因為它一緊張,喉頭就會上提與下巴卡緊。而歌唱時恰恰與此相反,喉頭應當向下,才能打開喉嚨歌唱。 該使勁的地方使勁,不該使勁的地方放松,這是聲樂老師常說的話,上邊講了什么地方應該使勁什么地方應該放松。我們應該認真琢磨、體會。下巴的放松問題,看起來是個小問題,可是我發現,很多愛好唱歌的人,唱歌時,嘴的張開是下巴主動往下用力,因而下巴下邊的肌肉很硬,下巴是僵的,唱出來的歌聲帶有呃、呃的喉音,聲音位置低、唱高音困難,他們知道自己唱歌費勁,但是不知道這是由于下巴緊張造成的,所以也不知道如何解決這個問題。

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